Ingredienti necessari
- 2 scoop di Syntha-6 al gusto Vanilla Protein Powder
- 1 banana grande
- 3 albumi d’uovo
- ½ tazza di yogurt greco a basso contenuto di grassi
- ¾ di tazza di avena
- ¼ di tazza di Stenia
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di cannella